Les poivrons farcis sont un plat copieux et savoureux qui ne manquera pas de faire sensation lors de vos repas. Cette version à la mexicaine est à la fois gourmande, riche en saveurs et visuellement attrayante. Préparez-vous à apporter de la joie et de la couleur à votre table avec cette recette exceptionnelle. Son succès est garanti !
Préparation : 20 minutes Cuisson : environ 35 minutes Portions : 4
Ingrédients :
- 3 poivrons de différentes couleurs
- 240 g de viande de dinde hachée
- 1/8 càc de sel
- 1/2 càc de poudre de chili
- 1/8 càc de poivre
- 1/2 càc de paprika
- 1/2 càc de cumin
- 1/2 càs de jus de citron vert
- 1 càs d’huile d’olive
- 2 càs de coriandre hachée
- 2 gousses d’ail hachées
- 1/4 tasse de maïs congelé
- 1/4 tasse de haricots noirs
- 1/4 tasse d’oignons hachés
- 1/2 tasse de bouillon de poulet
- 1/2 tasse de quinoa cuit
- 3/4 tasse de tomates broyées
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Préparation :
- Préchauffez le four à 350 °F (180 °C).
- Faites dorer la viande de dinde hachée dans une sauteuse avec l’huile d’olive pendant environ 5 minutes.
- Ajoutez l’ail haché et les oignons dans la sauteuse, puis poursuivez la cuisson pendant 3 minutes supplémentaires.
- Incorporer les haricots noirs, les tomates broyées, le maïs, le bouillon de poulet, les épices (sel, poivre, poudre de chili, paprika et cumin). Mélangez bien.
- Couvrez la sauteuse et laissez cuire pendant quelques minutes de plus afin de bien mélanger les saveurs.
- Hors du feu, ajoutez le quinoa cuit, la coriandre hachée et le jus de citron vert. Mélangez le tout.
- Coupez les poivrons en deux dans le sens de la longueur. Retirez délicatement les filaments et les graines à l’intérieur.
- Garnissez généreusement les moitiés de poivrons avec le mélange préparé précédemment.
- Disposez les poivrons farcis dans un plat allant au four, puis couvrez-les de papier aluminium.
- Enfournez pendant environ 25 minutes, jusqu’à ce que les poivrons soient tendres et bien cuits.
- Servez les poivrons farcis à la mexicaine avec une touche de coriandre fraîche pour la garniture.
Ces poivrons farcis à la mexicaine sont un plat complet et équilibré qui plaira à tous les gourmands. Laissez-vous séduire par leurs saveurs envoûtantes et leur aspect coloré. Bon appétit !